المشاركات

عرض المشاركات من أكتوبر, ٢٠١٦

انتبه لطفلك : أمراض خطيرة تنقلها حيوانات أليفة!

صورة
أمراض خطيرة تنقلها حيوانات أليفة يشدد الخبراء على أن الأطفال والصغار والمرضى والحوامل الأكثر عرضة لانتقال الفيروسات والبكتريا والطفيليات إليهم عبر الحيوانات الأليفة. حتى القطط والكلاب، الحيوانات المفضلة للإنسان تتسبب في انتقال بكتيريا "الكانبيلوباكتر" المسؤولة عن الإسهال والتقيؤ. القطط على وجه الخصوص تنقل بكتيريا السلمونيللا إلى الإنسان ما يتسبب الحمى والالتهابات. الزواحف والحيوانات البرمائية ناقلة أيضا لبكتيريا "الكانبيلوباكتر". وقد اكتشف الأطباء حديثا أن 11 بالمائة من الإصابات بين المرضى دون 21 عاما، تعود أولا للضفادع والثعابين والسحالي. تتسبب الببغاوات في أمراض قد تكون خطيرة على حياة الأطفال والكبار في السن. يتعلق الأمر بالكلاميديا، البكتيريا المتدثرة المتواجدة في الببغاء أو الحمام. وتنتقل إلى الإنسان عبر فضلات الطيور اليابسة التي تحملها الرياح. لا تشكل هذه الحيوانات خطورة كبيرة على البشر الذين يتمتعون بصحة جيدة إذ يكفي أن تكون الحيوانات المنزلية خاضعة للمراقبة الطبية وتحصل على التطعيم اللازم. رغم ذلك يجب غسل اليدين جيدا بعد لمس أي من هذه الحيوانات. أيض...

حليب الإبل- حل سحري لمرضى الحساسية ، ومزارع إبل في أوروبا

صورة
حليب الإبل ليس من المنتجات المعتادة في أوروبا، لكن هذا الأمر بدأ يتغير مع عزم مزرعة ألمانية بيعه لاسيما لمن يعانون من حساسية اللاكتوز. ورغم فوائده العديدة إلا أن الأطباء يحذرون من التعامل مع حليب الإبل كـ"حل سحري". ( تعتمد الحياة البدوية بصورة كبيرة على حليب الإبل في التغذية، لكن هذا النوع من الحليب بدأ يحقق شهرة واسعة، لدرجة أن مزرعة ألمانية تقوم حاليا بتربية الجمال وتسعى حاليا للحصول على تصريح لبيع لبنها.  وبالرغم من أن المزرعة تقع في ولاية سكسونيا السفلى المعروفة بتربية الخيول وليس الجمال، إلا أن المزرعة تلقت العديد من الطلبات لشراء إنتاجها من حليب الإبل، وفقا لتقرير نشرته وكالة الأنباء الألمانية.  ويقدم حليب الإبل حلا مثاليا لمرضى الالتهابات الجلدية المزمنة (الإكزيما) فعادة ما يوصي خبراء الصحة المصابين بهذا المرض بتجنب البروتين الحيواني سواء كان على شكل منتجات ألبان أو لحوم أو على الأقل التعامل معها بحذر شديد.  ولبن الإبل هو البديل الأفضل أيضا لمن يعانون من حساسية اللاكتوز ولا يمكنهم تناول الألبان. وحتى الآن لا يباع في أوروبا سوى بعض المنتجات الطبية التي ...

رونالدو يثير غضب البوذيين بفعل مشين

صورة
تعرض النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لانتقادات لاذعة من المجتمع البوذي، بعد نشره صورة على أحد مواقع التواصل الاجتماعي، يظهر فيها وهو يضع قدمه على تمثال البوذا، مؤسس هذه الديانة. ونشر رونالدو الصورة على حسابه الرسمي في إنستغرام، بعد المباراة التي اكتسح فيها فريقه ريال مدريد ضيفه ليجيا وارسو البولندي، بخمسة أهداف لهدف في دوري أبطال أوروبا. وكتب أحد البوذيين معلقا على صورة رونالدو: "هذا ليس احتراما، كيف تجرؤ وتضع قدمك عند رأس تمثال بوذا؟ لم أكن أتوقع منك مثل هذا السلوك المشين". وكتب آخر "هذا التصرف ممنوع، أنت إنسان غير مهذب، هذا تمثال بوذا". تجدر الإشارة إلى أن رونالدو، البالغ من العمر 31 عاما، فاز بجائزة أفضل لاعب كرة قدم في العالم التي تمنحها "فيفا" ثلاث مرات، في الأعوام 2008، 2013 و2014، وقد يحرز الجائزة هذا العام كذلك للمرة الرابعة في تاريخه، بعدما قاد فريقه ريال مدريد للتويج بدوري أبطال أوروبا، كما ساهم في فوز منتخب بلاده البرتغال ببطولة كأس أمم أوروبا، التي استضافتها فرنسا الصيف الماضي. المصدر: lenta.ru

تسع أكاذيب عن التغذية تخدع الكثير من الناس

صورة
تحدث الكاتب الألماني أوفه كنوب في كتابه الجديد "جنون التغذية" عن الأكاذيب التسع الكبرى التي تخدعنا بها الدراسات العلمية، مثل أن الملح مضر للصحة وأن الفواكه والخضار مفيدة وأن تناول اللحوم يسبب الإصابة بأمراض القلب.  هنالك بعض الأفكار الشائعة عن المواد والوجبات الغذائية لا تخلو من الكذب أو التهويل، مثل أن الملح يؤثر بصورة عامة على صحة القلب والدماغ وأن اللحوم تسبب جميعها السرطان. ومن يتناول طعاماً غير صحي يموت مبكراً. ونقرأ هنا وهناك بعض الدراسات التي تحدثت عن إثبات أو نفي بعض هذه الشائعات. هذه العبارات والنصائح لا يمكن تطبيقها على جميع البشر، بل إن بعضها حتى تعطي المفعول المضاد، كما يذكر أوفه كنوب في كتابه الجديد "جنون التغذية". ويشرح كنوب لماذا لا يجب علينا الخوف من الطعام والغذاء في حياتنا، ويقدم هذه النصائح لشرح الأكاذيب الغذائية الكبرى في حياتنا، كما نقلها عنه موقع "فوكوس" الألماني. خمسة أطباق من الفواكه والخضروات تقي الجسم من السرطان وأمراض القلب وتطيل العمر يذكر كنوب في كتابه أن الدراسات الحديثة لم تشر إلى صحة هذه العبارة، بل إن دراسات مع...

تناول الشوكولاتة يجعلك أكثر ذكاء

صورة
هناك العديد من الاختبارات التي يقوم بها الباحثون لقياس درجة الذكاء عند الإنسان، آخرها التوصل إلى مركبات نباتية في نبات الكاكاو تُحسن الأداء الإدراكي عند الإنسان.   خلُصت دراسة حديثة قام بها باحثون أستراليون وأمريكيون إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الشوكولاتة مرة واحدة في الأسبوع حصلوا على نقاط أكثر في امتحان للذكاء مقارنة بأشخاص لا يتناولون الشوكولاتة، حسب ما جاء في المجلة العلمية "Appetite" وما نقله موقع مجلة "شتيرن" الألمانية. واعتمدت الدراسة على بيانات لمشروع بحث بدأ في سبعينيات القرن الماضي، كرس فيه الباحثون جهودهم آنذاك لدراسة العلاقة بين تقدم العمر والأمراض القلبية الوعائية والقدرة المعرفية.  واختار العلماء بيانات لـ968 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 23 و98 عاماً. وبينت الدراسة أن هؤلاء الأشخاص لم يظهر عليهم أي من أعراض الخرف. وحسب موقع "شتيرن" الألماني، أكدت الدراسة أن المشاركين الذين كانوا يتناولون الشوكولاتة حققوا نتائج أفضل من الذين لم يتناولوها وكانت نتائجهم أفضل فيما يتعلق بالذاكرة وتصنيف المفاهيم. أما في دراسة أخرى نشرتها مجلة "ني...

بشري لمرضي الأزمات التنفسية : باحثون يكتشفون علاجا "سحريا" للربو

صورة
تمكن باحثون من اكتشاف علاج جديد لنوبات الربو الحادة من شأنه تجنيب مصابين بهذا المرض المزمن من التعرض للوفاة المبكرة، وفق ما خلص إليه المشرفون على هذه الدراسة في جامعة ويك فوريست الطبية وجامعة كولومبيا البريطانية. يعتبر الربو من أكثر الأمراض الصدرية انتشارا في العالم. وينتج الربو عن التهاب وضيق الممرات التنفسية، مما يمنع تدفق الهواء إلى الشعب الهوائية، ويؤدي إلى نوبات متكررة قد تؤدي في بعض الأحيان حتى إلى الوفاة. بيد أن دواء جديدا أصبح بإمكانه الآن حماية حياة الكثيرين من نوبات الربو الحادة التي تهدد حياتهم. فقد اكتشف الباحثون دواء يتكون من جسم مضاد وحيد النسيلة، ويحمل اسم بنراليزوماب، وفق ما جاء في موقع "هايلبراكسيس نت" الألماني. وأثبتت دراستان أجراهما خبراء في جامعة ويك فوريست الطبية وجامعة كولومبيا البريطانية، أن بنراليزوماب قد يشكل علاجا سحريا للربو. ومن شأن هذا الدواء أيضا أن يخفف من نوبات الربو الحادة التي لا يمكن معالجتها حتى باستنشاق جرعات عالية من دواء الستيرويد. ونشر الباحثون دراستهم حول مفعول دواء بنراليزوماب في مجلة "ذا لانسيت" وهي واحدة من أبرز المجلات ال...

نظارة جوجل الجديدة لا تحتاج لهاتف وتتعقب حركة العين

صورة
ستتفوق نظارة جوجل للواقع الافتراضي الجديدة، والتي تخطط الشركة لتزويدها بخواص فريدة من نوعها، على النظارة الحالية "داي دريم"، بحسب التقارير الإخبارية المسربة عنها. وتستطيع  نظارة الواقع الافتراضي الجديدة من "غوغل" العمل من دون الحاجة إلى وصلها بأي جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي، بعكس نظيراتها من الأجيال السابقة.  كما أنه سيتم دعمها بمجموعة من التقنيات المتميزة، مثل مستشعرات تتبع حركة العين للتوافق مع أي حركة تقوم بها.  وعلاوة على ذلك سيتم تزويد تلك النظارات بأجهزة استشعار تستخدم خوارزميات ترسم مساحة من العالم الحقيقي أمام المستخدم، لتتمكن من زيادة نسبة الواقعية التي تظهر أمام المستخدم، وعرض مختلف أنواع الكائنات الرقمية بجانب بيئات وكائنات من العالم الحقيقي.  وأشارت مصادر من داخل "غوغل" إلى أنها ستستعين برقائق من شركة "موفيديوس" المملوكة الآن لشركة "إنتل"، والتي يمكنها أن تساعد في تتبع الحركة والوعي موضعياً. ورفضت "غوغل" و"موفيديوس" التعليق على تلك الأنباء حول النظارة الجديدة، والتي يمكن أن تؤكد صحتها التقارير. المصدر: وكالا...

مايكروسوفت تكشف عن أول حاسوب مكتبي للشركة بأنحف شاشة في العالم

صورة
كشفت شركة مايكروسوفت عن أول كمبيوتر مكتبي PC من فئة "الكل في واحد" Surface Studio بشاشة تعمل باللمس قياسها 28 بوصة لتكون "أنحف شاشة في العالم" وفقا للشركة. ويصل سعر الكمبيوتر لحوالي 3 آلاف دولار، ويمكن إمالة شاشته التي تأتي بسمك 12.5 ميلليمترا إلى زاوية عرض 20 درجة، وتؤكد مايكروسوفت أن Surface Studio يستهدف في المقام الأول المستخدمين المحترفين مثل الرسامين والمصممين. ويدعم جهاز الكمبيوتر الجديد من مايكروسوفت مجموعة من الملحقات مثل القلم الالكتروني إلى جانب لوحة المفاتيح والماوس. وكُشف النقاب عن الكمبيوتر جنبا إلى جنب مع الطبعة الجديدة من ويندوز 10 والتي تضم ميزات الواقع الافتراضي. وأعلنت مايكروسوفت أن الجهاز الجديد سيُطرح للبيع خلال فترة موسم عيد الميلاد، ولكن ستكون هنالك كميات محدودة منه. وتتميز شاشة الكمبيوتر بأنها أنحف شاشة LCD في العالم لحد الآن، وتأتي بدقة 4500*3000 بكسل ويصدر عن الشاشة 13.5 ملايين بكسلا، وفقا لـ Panay، لتكون أكثر من تلفاز 4K بنسبة 63%. كما يضم الكمبيوتر الجيل السادس من معالجات Intel Core i5/i7 إضافة إلى محرك أقراص بسعة 1 أو 2 تيرابايت. وأعلن ع...

فيروس تنفسي نادر يصيب مئات الأطفال في أمريكا

صورة
أعلن مركز الوقاية من الأوبئة الأمريكي عن إصابة مئات الأطفال في عدد من ولايات وسط غرب الولايات المتحدة، خلال الأسابيع القليلة الماضية، بما يشتبه في أنه فيروس نادر يصيب الجهاز التنفسي. نقل مئات الأطفال في الولايات المتحدة إلى المستشفيات إثر تفشي فيروس نادر يصيب الجهاز التنفسي. وبحسب مسؤولة بارزة في مركز الوقاية من الأمراض فإن حوالي 12 ولاية تقع في الغرب الأوسط والجنوب، أبلغت عن اكتشاف حالات إصابة بفيروس يسبب مشكلات واعتلال حاد في التنفس بسبب فيروس "اي في دي 68" المعوي. واكتشف فيروس "إي في دي68" لأول مرة في كاليفورنيا عام 1962. وهو يصيب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن خمس سنوات والذين يعانون بشدة من الربو. وتتشابه أعراض الإصابة بالفيروس مع أعراض الإصابة بالبرد وتشمل الرشح وحمى وصعوبة في التنفس. وذكرت صحيفة "دنفر بوست" أن "مستشفى الأطفال في ولاية كولورادو استقبل وحده أكثر من 900 حالة". وحذرت آن شوتشات الخبيرة في المركز الوطني الأمريكي للتحصين وأمراض الجهاز التنفسي من تزايد انتشار حالات الإصابة بهذا الفيروس مشيرة إلى أن الزيادات غير العادية في كلا من كان...

اختراع جديد يجعل الإنسان يتنفس تحت الماء مثل السمكة

صورة
 يبدو أن خيال الشاعر الذي قال "أني أتنفس تحت الماء" سوف يصبح قريبا حقيقة وذلك بفضل قناع للغطس يمكن الإنسان من الغوص في الأعماق كالأسماك دون الحاجة إلى أكسجين، مما سيحدث ثورة في مجال خوض غمار البحار واكتشاف أسرارها.  لطالما حلم الإنسان بتقليد الطيور والتحليق في السماء. ولم يدم الأمر طويلاً حتى تمكن الإنسان من تحقيق هذا الحلم والوصول ليس فقط إلى السماء، بل تعداها إلى الفضاء الخارجي. كما حلم الإنسان بالسباحة والغوص كالأسماك، وحقق ذلك باستخدام بدلات الغطس والغواصات وغيرها من الآلات البحرية. والآن، بات الإنسان يتحدث عن "تطوير" هذه الأحلام، فالغطس في أعماق البحار، مثلاً، يتطلب حمل أسطوانات غاز مملوءة بالأكسجين من أجل التنفس. لكن هذه الأيام قد تولي قريباً، وذلك بفضل قناع "تريتون" للتنفس، والذي يغني من يرتديه عن أسطوانات الأكسجين، ذلك أن هذا القناع يستمد الأكسجين اللازم للتنفس من الماء المحيط بالغواص، وذلك حسب ما يكتب موقع "تريندس دير تسوكونفت" الألماني الإلكتروني.  ويعمل قناع "تريتون" بنفس المبدأ الذي تعمل طبقه خياشيم الأسماك، إذ ...

مفاجأة شركة مرسيدس عملاق صناعة السيارات

صورة
تعتزم شركة "مرسيدس بنز" إطلاق نسخة سريعة جدا من موديل " X-Class " الحديث. وذلك رغم انتمائه بوضوح إلى ماركة "نيسان". ولا يستبعد الخبراء أن تصبح هذه السيارة من أسرع سيارات البيك آب في العالم. وبعد كشف "مرسيدس" عن أول بيك آب لها من طراز " X-Class " صار هواتها يتساءلون هل ستطلق الشركة نسخة ساخنة له بفئة AMG مع العلم أن السيارة مبنية على منصة "نيسان نافارا / أن بي 300. وهناك بالطبع مشاكل موضوعية تكمن في تكييف المحرك القوي لـ مرسيدس مع شاسي غير صديق له. ويمكن أن تُطلق نظريا على سيارة البيك آب الجديدة تسمية " Mercedes AMG X63 4 Matic ". كما أنها يمكن أن تزود بمحرك تربو V8 سعة 4 لترات بوسع نسخهِ المختلفة توليد قوة من 471 حصانا إلى 571 حصانا. وهناك طبعا أكثر من اختلاف بين سيارات البيك آب مرسيدس السابقة وسيارة البيك آب الحالية بدءًا من التعليق الرياضي الجديد والمقود المطور وانتهاءً بتصميم AMG البصري. وسيكون بمقدور " Mercedes AMG X63 4 Matic " التسارع حتى 100 كيلومتر في الساعة خلال ما يقل عن 5 ثوان ، ما سيمنحها لقب أسرع سي...

دراسة: "الأوميغا 3" مفيدة للقلب أيضا

صورة
من المعروف أن الأحماض الدهنية مفيدة لصحة الجسم والعقل أيضا، إلا أن دراسة حديثة ربطت كذلك بينها وبين صحة القلب. العديد من الدراسات أكدت أن الراغبين بحياة أفضل عليهم تناول الأسماك والخضروات والحبوب الغنية بالأحماض الدهنية.  من المعروف أن الأحماض الدهنية الموجودة في السمك، مثل الأوميغا 3 تعزز من القدرات العقلية والنفسية، كما أنها تساعد على تنشيط الجهاز العصبي والتناسلي، إلا أن دراسة حديثة ربطت أيضا بين صحة القلب وبين استهلاك الحامض الدهني الأوميغا 3.  إذ أكدت الدراسة التي نشرها موقع "براكسيس فيتا" الألماني والذي يعنى بالصحة والحياة، أن تناول الفاكهة وأنواع الخبز الغنية بالألياف والأسماك الغنية بالاوميغا 3 مثل السلمون والسردين والتونة، ربما تكون من أسباب العيش لفترة أطول دون الإصابة بأمراض مزمنة، لا سيما أمراض القلب. أوميغا 3 موجود أيضا في النباتات ويشير موقع "تي أونلاين" إلى أن خبراء التغذية وجدوا أن الأوميغا 3 مفيدة للقلب، وبأن من يتناول الأحماض الدهنية والأسماك بصور متكررة، فإنه يقلل من خطر الإصابة بإمراض قلبية. وأشار الموقع الالكتروني إلى أن الأوميغا 3 ...

دولة تمنع التدخين وبيع منتجات التبغ نهائياً!!

صورة
يعد التدخين أحد أهم المشاكل التي تواجه البشرية في عصرنا هذا، إذ أن التدخين لا يضر بالمدخن وحده بل ويؤثر على صحة البشر المحيطين بالمدخنين. هذا وبحسب المعلومات الأولية حظر رئيس تركمانستان بيع جميع المنتجات التبغية، إذا صحت التقارير الواردة حول هذا الموضوع. ويزعم موقع Chrono-TM أن المرسوم الجديد يحظر بيع جميع منتجات التبغ، وأن المحلات التجارية التي لن تعمل بموجب المرسوم ستواجه غرامة تصل إلى 1200 يورو، في حال ضبطها وهي تبيع السجائر. يذكر أن تركمانستان هي دولة تقع في آسيا الوسطى، تحدها أفغانستان من الجنوب الشرقي، وإيران من الجنوب والجنوب الغربي، وأوزبكستان من الشرق والشمال الشرقي، وكازاخستان من الشمال والشمال الغربي وبحر قزوين من الغرب، وهو البحر الوحيد الذي تطل عليه تركمانستان. وكانت تركمانستان إحدى الجمهوريات التابعة للاتحاد السوفيتي، وكانت تعرف باسم جمهورية تركمانيا السوفيتية الاشتراكية، وفي عام 1991 تفكك الاتحاد السوفيتي، فأصبحت تركمانستان دولة مستقلة. وتغطي الأراضي التركمانية مساحة 488,100 كم². بلغ معدل نمو الناتج المحلي الإجمالي 6.1 ٪ في تركمانستان في عام 2009، ليحل هذا المعدل في المر...

مشروبات الشتاء : شراب قهوة الشكولاتة بالكراميل

صورة
شراب قهوة الشكولاتة بالكراميل المكونات:   - ملعقة من مسحوق french vanilla cafe  – كوب من الحليب الساخن  – ملعقة من صوص الشكولاتة وصوص الكراميل طريقة الإعداد:   قم بمزج مسحوق القهوة في الحليب حتى تذوب،  وأضيفي إليها نوعين الصوص وقلبي جيدا حتى يختفيا تماما في الخليطن وأضيفي إليه طبقة من الكريمة ويقدم ساخنا.

مشروبات الشتاء : شراب الموكا

صورة
شراب الموكا : المكونات:   - 8 ملاعق حليب  – 2 ملعقة نسكافيه  – كوب من الدبل كريم  – فراولة وبسكويت طريقة الإعداد:   قم بخلط كل من هذه المكونات عدا البسكويت والفراولة معا في وعاء واخلطيها جيدا  ثم قومي بوضعها في وعاء به ماء ساخن واتركيها حتى تذوب الشكولاتة،  وهنا قم بإبعاد الوعاء واتركيه يبرد ثم قومي بصبه في أكواب وضعي بجانب كل كوب قطعة الفراولة والبسكويت.

عائلة قيادي فلسطيني تتبرأ من ابنتها

صورة
أعلنت عائلة القيادي الفلسطيني الراحل صخر حبش أنها تبرأت من ابنتها ساندرا سولومون "لتخليها عن الإسلام واعتناقها المسيحية وتغنيها بحب إسرائيل وبولائها للدولة الإسرائيلية". وقالت العائلة في بيان لها إن"ساندرا لم تبحث عن الحقيقة بل عن المال والشهرة عبر تحولها من الإسلام للمسيحية لكنها لم تحصل على الشهرة التي حلمت بها فلجأت إلى إسرائيل حيث وجدت عندهم طلبها ووجدوا فيها مادة زخمة للإعلام". وأكد البيان أن "إسرائيل وجدت في ساندرا وسيلة لتحقيق أهدافها باستخدام اسم صخر حبش الرجل الذي حارب من أجل فلسطين وكتب فيها أجمل الأشعار وألف فيها العديد من الكتب السياسية كان قلمه هو سلاحه وسمعته الوطنية هي تركته". وكانت القناة الثانية بالتلفزيون الإسرائيلي قد ذكرت في تقرير مصور أن ساندرا سولومون (38 عاما) ولدت في رام الله لعائلة مسلمة تحت اسم مختلف لكنها نشأت في السعودية قبل الانتقال إلى كندا حيث اعتنقت المسيحية هناك. وأوضح التقرير الذي بث باللغتين العبرية والعربية أن "ساندرا وهي ابنة شقيقة المناضل المعروف الراحل صخر حبش القيادي في منظمة التحرير الفلسطينية وحركة التحرير الو...

احذر أقراص الكالسيوم لهذه الأسباب

صورة
الكالسيوم عنصر كيمائيي مهم للبشر ويساعد في تكوين العظام والأسنان وفقدانه يسبب مرض هشاشة العظام، لكن ما هي الكمية المناسبة لجسم الإنسان؟ وهل يسبب التناول المفرط لأقراص الكالسيوم أعراضا جانبية ومخاطر على صحة البشر؟ يحتاج جسم الإنسان إلى كميات محددة من الكالسيوم للمساهمة في تكوين العظام والأسنان،  فيما يحاول بعض الناس تغطية حاجات الجسم من الكالسيوم عبر تناول أقراص الكالسيوم. علماء من الولايات المتحدة درسوا أعراض تناول الكالسيوم وأقراص الكالسيوم وتأثيراتها على الجسم وفيما إذا كانت تسبب تصلب الشرايين. وأجرى العالم الأمريكي جون أندرسون من جامعة نورث كارولاينا أبحاثا طويلة الأمد على 2742 شخصا من الرجال والنساء من أصول مختلفة وتجاوزت أعمارهم 45 عاما، كما نقل موقع " فيلت" الألماني الذي نشر نتائج الدراسة.  وتناولت إحدى المجموعات من الأشخاص الذين أجري عليهم الاختبار الكالسيوم عبر الأغذية وعبر حمية خاصة، فيما تناولت مجموعة أخرى الكالسيوم عبر الأقراص المكملة.  وبلغت نسب الكالسيوم المتناولة يوميا بين 300 مليغرام و2150 ميلغرام. وبعد عشرة أعوام من الاختبار قدم العلماء نتا...

تعرفوا على : حقائق تجعلك تعيد النظر في مرض السكري

صورة
يعتقد الكثيرون أن مرضى السكري يحتاجون إلى حقن الإنسولين يومياً وأن عليهم اتباع حمية غذائية وتناول أطعمة خاصة. بيد أن هذه المعتقدات ليست صحيحة تماماً. نعرض لكم حقائق مهمة عن مرض السكري قد لا يعرفها الكثيرون! هل مرض السكري خطير؟ لمرض السكري أسماء متعددة، فالبعض يطلق عليه اسم مرض السكر أو البوال السكري. وتعود هذه التسمية إلى إفراز السكر في بول المصابين به. ومن الممكن علاج هذا الاضطراب الأيضي الناتج عن الإصابة بالسكري بشكل جيد، ولكن رغم ذلك يبقى مرض السكري خطيراً، إذ من الممكن أن يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم أو نوبة قلبية أو سكتة دماغية، فضلاً عن أنه يؤثر على الكلى والعيون. وفي عام 2014 سجلت المنظمة العالمية للسكري حوالي خمسة ملايين حالة وفاة بمرض السكري.  وتتوقع منظمة الصحة العالمية أن يصبح مرض السكري هو سابع أكبر سبب للوفاة في العالم عام 2030. تناول السكر ليس سبب الإصابة بداء السكري هناك أنواع مختلفة من السكري، منها السكري من النمط الأول، أو "سكر الشباب"، وفيه ينتج الجسم كمية أقل من الإنسولين بسبب اضطرابات جينية. أما السكري من النمط الثاني، فسببه اضطرابات في...

لماذا دعت ثاني أكبر شركة تبغ في العالم المستهلكين للإقلاع عن التدخين؟

صورة
يشهد التدخين تراجعا هاما في جميع أنحاء العالم حيث يقلع نحو 6 ملايين شخص سنويا عن هذه العادة على الرغم من أن عمالقة إنتاج السجائر يتسابقون على إيجاد منتجات جديدة تزيد من أرباحهم. ففي العام الماضي أنتجت شركة فيليب موريس انترناشونال نحو 850 مليار سيجارة وحققت من مبيعاتها ربحا صافياً لا يقل عن 74 مليار دولار. وعلى إثر ذلك، تدعو الشركة إلى الإقلاع عن التدخين بدلا من أن تشجع عليه. فقد دعت شركة فيليب موريس انترناشونال، الرائدة في مجال التبغ والتي تنتج 6 أنواع من السجائر من ضمن أفضل 15 ماركة سجائر في العالم من ضمنها مارلبورو، المدخنين إلى الإقلاع عن التدخين واستثمار الأموال التي ينفقونها على شراء السجائر في شراء بدائل عن التدخين ذات تكنولوجيا خارقة تخضع في الوقت الحالي للتجارب كي يتم إطلاقها بشكل رسمي بحلول العام 2017. وقال المدير التنفيذي لفيليب موريس انترناشونال، اندريه كلانتزوبولوس، إن الشركة تأمل في إحراز تقدم كبير في اختبار جهاز جديد تخطط لإطلاقه مع بداية العام المقبل. ويحمل المنتج اسم "IQOS"، وهو وسيلة إلكترونية جديدة للإقلاع عن التدخين من خلال تمكينه المدمنين من الحصول على الن...

السكري ـ الكارثة الصامتة، والسعودية الثالثة عالميا

صورة
نصائح يقدمها طبيب لمرضى السكري، الذي يتوقع الأطباء أن يزداد عدد المصابين به حول العالم، حيث يوجد في ألمانيا حوالي 9 ملايين مصاب بالسكري، بينما تحتل السعودية المركز الثالث في نسبة المصابين بالمرض.  الغذاء غير الصحي والوزن المفرط وقلة الحركة، هذه هي الأسباب الرئيسية لمرض السكري. ولا يتوقع الخبراء أن تتم السيطرة على هذا المرض الشعبي بسرعة، بل على العكس من ذلك "سيزداد انتشارا إذا أخذنا في الحسبان عدد الأطفال الذين ينشئون على تناول الوجبات السريعة دون أن يتحركوا كثيرا"، حسبما أوضح الخبير شتيفان مارتن من مؤسسة "دي دي إس" الألمانية لمكافحة السكر في مدينة ميونيخ في تصريح لوكالة الأنباء الألمانية (د ب أ). ويسعى الخبراء من خلال اليوم العالمي للسكري (الأربعاء 13 تشرين الثاني/ نوفمبر 2012)، للتوعية بهذا المرض وإلقاء الضوء عليه وجعل الناس أكثر حذرا منه. غالبا ما يُفاجأ كل من يقول له الطبيب إنه مصاب بالسكري وذلك لأن هذا المرض لا تكون له آثار ظاهرة في الغالب. لذلك فإن شتيفان مارتن، الخبير الألماني في مرض السكري، يصف هذا المرض بـ"الكارثة الصامتة" وهو على قناعة...

تعرف علي : أخطاء تشارت : كثرة المؤشرات علي الرسم

صورة
تعرف في الفيديو القصير علي خطأ من اهم اخطاء المتداولين ، والذي يتسبب في الحصول علي إشارة وإشارة عكسية في نفس الوقت ، وعدم القدرة علي اتخاذ القرار السليم في الوقت المطلوب .

تعرفوا على : بشري للرجال : التعرض للضوء الساطع قد يزيد مستويات هرمون الذكورة

صورة
أظهرت دراسة علمية محدودة أن التعرض للضوء الساطع يمكن أن يزيد من مستويات هرمون الذكورة (التستوستيرون)، ومن ثم يؤدي إلى درجة أكبر من الإشباع الجنسي عند الرجال الذين تتراجع الرغبة لديهم. بينت دراسة إيطالية، نشرتها الكلية الأوروبية لعلم النفس العصبي الدوائي (إي.سي.إن.بي)، بأن الرجال الذين فقدوا رغبتهم الجنسية بإمكانهم استعادتها مجددا عن طريق تكرار التعرض لضوء ساطع. وأجرى علماء في جامعة سيينا تجاربا على 38 رجلا يعانون ضعفا في رغبتهم الجنسية، حيث قاموا بتعريضهم لجلسات علاجية بالضوء في الصباح الباكر لمدة 30 دقيقة باستخدام "صندوق مضيء".  وتعرضت مجموعة من الذين جرت عليهم التجارب إلى ضوء صناعي مكثف، بينما تعرضت مجموعة أخرى إلى ضوء خافت. وقالت (إي.سي.إن.بي) في بيان إنه بعد أسبوعين، ارتفع مقياس متوسط الإشباع الجنسي للمجموعة الأولى من درجتين إلى 6.3 درجة من أصل 10 درجات، وارتفعت مستويات هرمون التستوستيرون من 2.1 نانوجرام في المليلتر إلى 3.6 نانوغرام في المليلتر. في حين لم يظهر أي تحسن ملحوظ في الرغبة الجنسية على المجموعة الثانية. وقال إدوارد فيتا رئيس قسم الطب النفسي وقسم علم...

سبع خطوات لجمال متجدد وبشرة نضرة

صورة
يبدو العديد من النساء وكأنهن أصغر من عمرهن الحقيقي بعشر سنوات على الأقل، الأمر الذي يثير استغراب الكثيرين. لكن أطباء وباحثين ألمان يوصون بسبع خطوات بسيطة يمكن للجميع تطبيقها للتمتع بجمال دائم وبشرة نضرة.  أورد موقع "أبو دوت نت" الإلكتروني التابع لنقابة الصيادلة الألمان والمعني بشؤون الطب والصحة سبع خطوات يمكن اتباعها بسهولة كي تحافظ المرأة على جمال ونضارة متجددين، نوجزها في ما يلي: -"نوم الجمال" – النوم في أوقات منتظمة ولمدة تتراوح بين سبع وثماني ساعات تحافظ على نضارة البشرة، ذلك أن هرمونات النمو تنشط في فترة ما بعد منتصف الليل. وظيفة هذه الهرمونات هي تسريع انقسام الخلايا بأكثر من ثمان مرات مقارنة بسرعة انقسامها في النهار. كما أن محتوى الجلد من الماء يعاد ملؤه من جديد في الليل. -ممارسة الرياضة – أثبتت دراسات أجريت في جامعة هارفارد الأمريكية أن ممارسة الرياضة لدقائق قليلة يومياً تكفي لشدّ الجلد والحفاظ على اللياقة البدنية. كما أن ذلك يؤدي إلى إنقاص الوزن بضعة كيلوغرامات وازدياد الشعور بالرضى وتحفيز عوامل مقاومة الشيخوخة في الجسم. والأمثل ممارسة الرياضة ل...